该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治廷 林一
袁弘 张歆艺 明道 谭维维 陈亦飞 张大大 叶一茜 柳小海 熙熙 小石头 Kenny 金宝
大左 杨迪 贝乐泰 功必扬 华波波 浅井悠佑 田原皓 陈铭 陈超
杨颖 谭卓 肖央 杜海涛 周震南 蔡紫 白举纲 吕妍
未知
演员：黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治廷 林一
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演员：袁弘 张歆艺 明道 谭维维 陈亦飞 张大大 叶一茜 柳小海 熙熙 小石头 Kenny 金宝
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